小さい頃から体を動かすのは好きでした。
大人になって心身共に不調な時期があり、無理なく出来るヨガを始めてみました。
気軽に始めたのに、ヨガの後の爽快感と気持ちが安定する感じがとても心地良く、
自分と向き合う事で良くなるんだなと実感しました。
好きな気持ちから資格を取り、今に至るまで確実により良い自分になっています。
皆さんと、より快適な日々を過ごせるよう素敵な時間を過ごせたら幸せです。