大学卒業後は塾講師をしており、運動とは無縁の生活でした。知人に勧められてスポーツクラブに入会。スタジオ、プール、マシーンと色々経験してダンスの楽しさに目覚め、プロになることを決意。エアロビクス養成コースに通いオーディションを受けてインストラクターになりました。
現在は東京、神奈川のスポーツクラブでリトモス、オリジナルダンス、ダンスFIT、ラテンダンスを担当してます。
その他、サークル活動や自分のペースで指導を受けたい方へのパーソナル、またオンラインレッスンにも力を入れております。振付を考えることが大好きで、過去には発表会、ショー、結婚式、体育祭などのご依頼を受けました。自身もパフォーマンス集団『flexidle』に所属し、ショーに出演しています。お会いできるのを楽しみにしております。